本书是一部温暖且有力量的励志作品，作者以第一人称的角度，讲述自己的亲身经历及身边人的故事，生动有趣，代入感强，为那些在工作、情感、学习、生活中陷于迷茫、纠结、焦虑的读者指明了方向。文章温情暖心，能够引起共鸣，更能抚恤愈内心的创伤。

卢璐，优雅女性自媒体“卢璐说”创始人，留法服装学硕士。23岁只身去南法读书，34岁带着先生和大女儿回国，36岁诞下二女儿。

作者行走在东西方文化之间，在历经世事后，对个人成长、心态建设、情绪掌控等人生层面有独到见解，且形成了自己独特的关于人性心理的认知。她将自己对人生的理解写成一篇篇优质文章，打动了数百万读者的心。

她所创办的“卢璐说”自媒体矩阵，粉丝达到200W＋，仅在2020年，累计阅读量超过三亿次，其文章内容引发无数女性内心共鸣。

柴米油盐酱醋茶，对于女人最残忍的改变并不是被油烟熏黄的容貌，而是在日复一日中，渐渐变得没有了存在感，到最后连自己也不敢为自己发声，可自己就在那里。

讲出自己的需求和想法，摆明自己的立场，把自己和孩子、老公、父母，以及公婆要求，一碗水端平。一起讨论，同进同退，一个和谐的人生最重要的因素是，涉及的每个人，都彼此尊重，而主核只有一个：不要虚化自己的需求，尊重自己。

学会接纳这个世界的不完美。

一定要找到自己真正喜欢的东西。

一个把家庭经营和布置得再完美的女人，价值也仅仅只限于家庭，就算是能把孩子都送上常青藤学校，她也只不过是个母亲。

对于一个女人来说，母亲是人生中最重要的一个角色，但并不是自己的身份，自己的身份永远是个女人，那么在自己的人生中，一定要一些有关自己的成分！

对我来说，看孩子，照顾家庭，即使做得再开心，那也不是自己的爱好。相反，烘焙、收纳、室内布置等是我喜欢的，如果把这些发扬光大，这才可能成为自己的价值所在。

只要还活着，一切都不会迟。老年大学里，每个学习弹琵琶、古筝的老头老太太，都学得津津有味，一丝不苟。他们都不嫌迟，你又怕什么呢？

在单调的日常生活中，一定要有自己真心喜欢的东西，这是对自己能力维度的提升和扩充，而不是为了讨好上级，不是为了取悦丈夫，仅仅因为自己喜欢，所以可以实打实地赋予你最真切的快乐！

在这里我只是想说，生为女人，我们并不需要过分抱歉，我是不完美的，但我愿意全心向好，一心向善，我的成长不需要别人的指导，我可以接纳自己的不完美。

其实，人生中最大的成长，就是放弃一味地诋毁自己，认为自己无限度地需要成长。

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